De ce se îngrașă părul repede și fac mătreață?
Te-ai întrebat de multe ori de ce ți se îngrașă părul foarte repede, ai mătreață și te mănâncă rău pielea capului – toate aceste trei sau nu, știu.
Obișnuiam să mă întreb și eu, dar m-am lămurit. M-am lămurit pentru că am făcut foarte multe experimente pe... părul și pielea mea.
Acestea sunt unele dintre motivele pentru care părul se îngrașă foarte
repede, uneori chiar la numai 3 ore după ce l-ai spălat:
- ·
Părul
nu a fost spălat sau/și clătit cum trebuie
- ·
Ai
utilizat un șampon sau/și un balsam neadecvat părului tău
- ·
Ai
întrebuințat un balsam care nu necesită clătire
- ·
Nu ai
folosit destul șampon
- ·
Ai aplicat
o mască nepotrivită
- ·
Folosești
gel sau ulei de păr
- ·
Ai
exces de sebum = piele grasă
- ·
Ai o altă
boală de piele (dermatită, de exemplu)
- ·
Ești
la premenopauză sau menopauză
- ·
Dacă
nu ești la menopauză, ai o altfel de disfuncție hormonală
- ·
Ești
însărcinată (hormonii o iau razna)
- ·
Ești
stresat/ă la maxim sau treci printr-o perioadă grea
- ·
Ești
bolnav/ă
- ·
Iei
integratoare alimentare care contribuie la îngrășarea pielii
- ·
Fumezi
- ·
Lucrezi
într-o bucătărie sau într-un ambient în care se procesează grăsimi (prăfos etc.)
Primele două motive – ce par banale, fără să fie – sunt cele pe care le
ignorăm deliberat câteodată, dar soluțiile sunt simple și la îndemână, vreau să
cred, pentru toată lumea.
Te asigur că dacă nu ai o problemă fizică (o boală), vei rezolva problema
părului care se îngrașă rapid destul de... repede.
ü
Spală
părul meticulos, folosind o cantitate justă de șampon. În acest caz, mai mult
șampon decât mai puțin este mai bine.
Când zic „meticulos” mă refer la timp și la zonele capului.
Două minute (2):
Nu știu dacă ai observat vreodată că pe cutiile de șampon – acum nu știu
dacă pe toate, căci nu cred că am folosit toate mărcile de șampon care există
pe lume –, la metoda de întrebuințare scrie ca să-ți speli părul pentru 2
(două) minute, pornind de la rădăcină, pe toată zona capului.
Tind să cred că rareori ți-ai frecat toată pielea capului – și respectiv
părul – pentru două minute. Cronometrează-te și vezi ce lung ți se pare acest
timp. Suntem extrem de ocupați și nici nu realizăm cât de repede ieșim din duș –
unii (nu toți).
Sincer, eu așa am rezolvat problema părului gras. Nici nu mi-a trecut prin
cap că nu-mi spăl părul cât și cum trebuie.
Zone:
Un alt lucru ce facem incorect fără să ne dăm seama este să ignorăm anumite
porțiuni ale capului (cu păr – asta dacă ești norocos să ai păr): după urechi,
pe la tâmple, după cap etc.
Câteva sugestii și sfaturi generale:
- Dacă ești femeie, întrebuințează un șampon pentru femei și nu pentru bărbați sau copii. Viceversa este la fel de importantă.
- Dacă ai păr gras, folosește un șampon pentru păr gras, dar, mai întâi încearcă să-l speli cum am scris mai sus. Asta deoarece șamponul pentru păr gras este mai agresiv decât un șampon pentru păr normal sau un șampon pentru uz zilnic.
- Nu-ți spăla părul în fiecare zi. Asta dacă nu ai părul foarte, foarte scurt.
- Evită să pui balsam la rădăcina părului, respectiv pe pielea capului – chiar dacă pe cutia balsamului instrucțiunile sunt clare și ești îndemnat/ă să pornești de la rădăcină. Musai. Este cam greu să stai 3-5 cm departe de rădăcină, dar nu imposibil. Chestiune de practică (răbdare și voință în primul rând).
- Dacă folosești ulei de păr (pentru păr despicat, uscat și/sau „obosit”), fă tot posibilul să-l pui doar pe vârfuri. Nu știu cum se-ntâmplă, dar am notat că părul mi se îngrașă mult mai repede când folosesc ulei. Când foloseam, mai bine zis. Acum folosesc alte produse (numai) înainte de spălare.
Unele dintre sfaturile din acest material au fost menționate în una dintre
cărțile mele (Trucuri de Frumusețe – sau așa ceva) și-n aceste postări:
1. https://eumerit.blogspot.com/2016/01/masca-cu-ou-si-miere-pentru-par-sanatos.html
2. https://retetetrupsisuflet.blogspot.com/2018/06/cea-mai-buna-masca-de-par-cu-ou-miere-Cristina-G.html
3. https://eumerit.blogspot.com/2013/02/uleiul-de-masline-si-parul.html
În ceea ce privește sănătatea (probleme de piele) – îmi pare tare rău – dar
aici nu te pot ajuta, de aceea te încurajez să apelezi la un medic.
Întrebări ce ai vrea să-mi pui:
- Ø Care este cantitatea justă de șampon
(mască, balsam)?
Depinde de lungimea, textura și desimea părului tău.
- Ø Poți să-mi recomanzi marca cea mai bună de
șampon?
Nu, nu pot să fac asta, deoarece ce-mi priește mie, ție poate să-ți facă
rău. Dar, în linie de maximă, Head and Shoulders, face o treabă foarte bună.
- Ø Care brand de balsam este indicat?
Ca mai sus, depinde de situația părului tău, de duritatea apei pe care o
folosești etc. Important este să nu folosești un balsam pentru „uz general” sau
„pentru orice tip de păr”.
Personal, folosesc „Tigi Bed Head, Dumb Blonde” (nu știu exact dacă-i o
marcă englezească – informațiile găsite online sunt greu de priceput – nu prea
clare vreau să zic. Un Italian în Anglia? Cam asta am înțeles eu).
Nu sări pe mine dacă nu-ți place de această companie, te rog.
Nu-mi place deloc numele (Dumb Blonde) și-ncerc să fac abstracție de el, pentru că este,
fără nicio umbră de dubiu, cel mai bun balsam pe care l-am folosit vreodată. Nu
fac mătreață de la el, miroase super și-mi lasă părul mătăsos și lucitor.
Costă ceva bănișori, dar sunt bine cheltuiți. În plus, sticlele sunt mari
(750 ml) – cumpăr ambele: șampon și balsam (am uitat să specific), țin luni de
zile. Aștept soldurile întotdeauna. Adică nu le iau la preț întreg, ci numai
când sunt „în ofertă”.
Cred că-n Anglia (și-n alte țări „mai” emancipate) cheltuiești mult mai
puțin decât în România (pe aproape orice produs de import, dar nu numai). În
plus, am suspectul, că produsele importate pe piețele Europei de Est sunt net
inferioare celor din restul lumii. Voi da mai multe detalii în materiale
viitoare (poate pe alte bloguri care-mi aparțin).
De asemenea, câteodată, folosesc și un șampon (silver = argint ori argintiu)pentru păr blond (alb etc.). Dar despre asta într-un alt material.
Încearcă mai multe mărci de șampon și balsam, până
când găsești ce ți se potrivește.
Deoarece acest lucru poate fi deosebit de costisitor, îți recomand să
vorbești cu prietenele tale (membri ai familiei, vecini etc.) și să vă
împrumutați unele de la altele/unii de la alții.
- Ø De ce să nu pun balsam la rădăcina părului?
Pentru că multe dintre mărcile de șampoane creează... mătreață.
- Ø De ce nu e bine să folosesc un șampon
pentru bărbați, copii etc., dacă sunt femeie (și invers)?
Pentru că avem PH-uri diferite
- Ø
Ce
este PH-ul?
Aciditatea.
- Ø
Care
integratoare alimentare contribuie la îngrășarea părului?
Întrebare de milioane.
Habar nu am.
Dar dacă faci tot ce am descris mai înainte, nu ești stresat/ă și n-ai
probleme de sănătate (exces de sebum, disfuncție hormonală etc.), atunci poți
da vina pe integratoarele alimentare (vitaminele inclusive). Nu este ușor și
nici rapid să ajungi la o așa concluzie. Ignorăm stresul și, deseori,
problemele de sănătate, iar corpul se curăță/detoxifică greu și necesită de
timp (luni și chiar ani).
Ø Ce este șamponul pentru „uz zilnic”?
Șamponul pentru uz zilnic este șamponul pe care îl
folosim în fiecare zi.
- Ø De ce nu e bine să ne spălăm părul în
fiecare zi?
Pentru că-l agresăm. Și noi, prin frecare, și produsele
pe care le folosim. Este un cerc vicios.
- Ø De ce oamenii cu păr scurt se pot spăla în
fiecare zi și ceilalți (cu păr lung) nu?
Pentru că oamenii cu păr scurt îl taie des și
n-are timp să se despice, dacă-i suferind. Părul, la păr mă refer.
Este mult mai ușor să ai un păr sănătos și
sclipitor dacă-i scurt. Încearcă și vezi singur/ă.
Ø Cum îmi dau seama că balsamul este de vină?
Nu-l folosi după fiecare spălare.
Schimbă marca și vezi dacă sunt ameliorări, ori, în cazul acesta, dacă
părul rămâne curat și lejer pentru mai mult timp.
- Ø Pot să folosesc produse naturiste?
Sigur. Decizia ta. Eu sunt foarte dezamăgită de cele pe care le-am folosit.
- Ø Sunt bune măștile cu ulei de măsline?
Da, dar cinstit vorbind, măștile de ulei (sau grăsimi în general, cremele
și balsamurile – în mod particular acelea care nu necesită de clătire) sunt
principalele motive pentru care părul se îngrașă repede.
Numai prin metoda excluderii, ne putem da seama ce să facem sau să
nu facem ca să avem păr curat și sănătos.
Practica personală este secretul și nu nenumăratele sfaturi – unele fără
noimă – pe care le citim sau le ascultăm așa de des.
Repet, ce-i bine pentru tine poate să fie rău pentru mine sau altcineva și viceversa.
*****
Disclaimer
O parte dintre linkurile de pe blog sunt linkuri de afiliat.
Asta înseamnă că eu câștig un procentaj din (eventualele) vânzări generate de aceste linkuri și bannere.
Pentru detaliile complete, apasă aici.
0 Comments
Într-o lume plină de critici și negativitate, schimbăm perspectiva: să împărțim iubire. 🌟
PS 1 Dacă nu vrei să comentezi ca Anonim, penultimul rând din "Comentaţi ca Comment as/Name/URL:" dă posibilitatea de a-ţi scrie numele (cu sau FĂRĂ adresă URL).
PS 2 Dacă nu răspund repede este pentru că nu am acces la internet. Mai merg în pădure uneori.:D Mulţumesc.